くうねる酒場
【静岡市】ひとり飲み大歓迎！立ち飲み居酒屋！
店主の筋トレ日記♪
くうねるキッチン, 店主の筋トレ日記♪
人の体は面白い。 2、3日のインターバルを取りながら同じ箇所を3回 鍛えて超回復を繰り返すと確実に筋肉が付いている。 でも3回以上同...
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昨日の自分よりほんの少しでも成長できればそれでいい！眠い疲れた腹減った！帰って速攻で寝る！！！
仕事を終えジムに来ました。 今夜は日本代表のサッカーの試合があるので10時まで筋トレして速攻で帰ります。
今日は定休日です。 久しぶりに午前中はゆっくり出来るのでコタツで丸くなっています。 朝の情報番組で大相撲の琴奨菊の優勝を取り上げていまし...
今日も一日疲れました。 多くのお客様ありがとうございました。 ヘトヘトですが最強の定食屋になるためにココに来ました。 今年は西島秀俊で...
