昨日、家に帰るとスポーツクラブから郵便物が届いていました。
開けてみたところ、ジム会員を紹介したお礼の商品券引換書類が入っていました。
と言っても僕は誰も紹介していないんですよ。（笑）
普段インスタやFacebookでジムへ通っているのを知っている知人が勝手に紹介された事にしてくれたようです。
店のお客さんでもあり僕の事を慕ってくれている静岡商の後輩でもあります。
せっかくなので商品券に引き換えてからジムのスタート記念に彼に渡そうと思います。
僕はほとんど毎回ジムに行った時にSNSにアップしています。
それをウザいと思っている方もいるかも知れませんがこうやって自分をバージョンアップしたい思っている人が反応してくれます。
最近は撮影禁止のジム内を載せちゃってます。（自分しか写してないですから。）
結果的に良い影響を与えられてみんなが健康になれば素晴らしい事だと思います。
ストレッチだけやってシャワー浴びて帰るのもOKです。
体の可動域を広げれば解決する腰痛、肩こりなどもあると思います。
一緒に体と心を整えましょうよ。
今日は祝日ですが営業しますので。雨に負けそうですが…。（笑）