年明けから体を作ります。

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店をオープンして3ヶ月半経ちライフスタイルがなんとなく見えて来たので、5年通ったスポーツクラブセイシンを裏切り(笑)、職場近くのYSフィットネスクラブに入る手続きをしました。

セイシンの仲間もスタッフも良い人達ばかりだったので非常に残念ですがちょっと遠くなってしまって…。

すでにおっさんですがジムで鍛えささやかな抵抗をしたいと思っています。

でもね、マラソンとかやっている人も分かると思いますが、体って努力した分だけ正直に答えてくれるんですよ。絶対に裏切らないんですよね。

体を整えるとストレス解消や肩こり、腰痛も楽になりますしね。(今腰痛で少し苦しんでいます。)

年明けの1月から週2回程度仕事前に通って新しいくうねるオヤジを作っていきますよ!(笑)