今日は海の日で祝日ですが定休日の定食屋です。 以前毎日腹筋を朝夜合計60回始めたと書きましたが、まだ贅肉はありますが次第に腹筋が割れて来ま...
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皆さんにとってはどうでも良いデータですが、僕の昨日一日の仕事での運動量です。 お店が暇な時は1万歩も歩かないのです。 疲れる訳だ。（笑） ...
仕事には全く関係ない事です。 ご存知の方もいるかと思いますが、UNIQLO（ユニクロ）で自分のデザインした絵や写真をTシャツやトートバ...
昨夜の筋トレで追い込み過ぎてリビングで朝まで爆睡してしまっただらしない定食屋です。 最近は夜中に妻も起こしてくれなくなりました。（泣） オ...
順調に仕込みを進めている金曜日の朝です。 実は今月で一番新しいスタッフを募集してから1年経ちます。 続けてもらえるのがこんなに有難い事だと...
