くうねる酒場

望月将悟さんの応援！

日本一過酷な山岳レースに出場している井川出身の望月将悟さんの応援に行って来ました。今回、無補給で415kmに挑戦していますが、本当に...

写真はTJAR2018（トランスジャパンアルプスレース）で優勝したゼッケン13番の垣内康介さんをスクープしたものです。ちょうど仕事が...

この前、同じ箇所を一定の期間開けてトレーニングをすると3回程で筋肉が付くのが目に見える、と書きました。肩周りに筋肉を付けたくて今日で...

毎日、日本一過酷な山岳レースに出ている望月将悟さんの経過をチェックしています。現在6位みたいで南アルプスを走っています。超人的なのが...

直感的にこの本面白そう、と思い昨日購入した本ですが半分まで読みました。脱下請けを目標にし、楽しい事しか仕事にしないと夢のような工場に...